Obfite miesiączki - jak sobie z nimi radzić?

Każda kobieta doświadcza go co miesiąc. Miesiączka jest naturalna i na przestrzeni lat powoli przestała być tematem tabu. Skoro tak, to dobrze na jej temat porozmawiać i dowiedzieć się o niej jak najwięcej. W tym artykule dowiesz się, dlaczego niektóre z nas doświadczają obfitych miesiączek i jak sobie z tym radzić.

Czym jest obfita miesiączka?

Obfite miesiączki są męczące dla kobiet i mogą powodować anemię. Jednak zanim do tego dojdziemy, czym jest obfita miesiączka? To taka menstruacja, podczas której kobieta traci ponad 100 ml krwi - jeżeli dziennie wymagasz więcej niż 6 tamponów albo 5 podpasek, ponieważ one przeciekają, to wtedy można mówić o obfitej miesiączce.

Warto tutaj wspomnieć o majtkach menstruacyjnych! Są one cieńsze niż podpaska, a chłoną tyle, co cztery tampony! Sprawdź sama i postaw na wygodę!

Obfity okres często związany jest z fizjologią kobiety, natomiast te bardziej obfite krwawienia, które nazywane są miesiączką krwotoczną, wiążą się z przedłużającym czasem krwawienia, a w jej czasie często wydalane są skrzepy krwi.

Przyczyny obfitych miesiączek

Występujące sporadycznie u młodych dziewczyn, wcale nie muszą być objawem choroby. W innych przypadkach mogą być one spowodowane fizjologią lub wskazywać na występowanie różnego rodzaju schorzeń.

Niektóre kobiety po prostu tracą więcej krwi podczas okresu i nie jest to związane z czymś niepokojącym, jednakże dobrze to skonsultować z lekarzem aby wykluczyć ewentualne dolegliwości i mieć spokojną głowę.

Często przyczynami obfitych okresów, a zwłaszcza miesiączek krwotocznych, są choroby macicy. Wśród przyczyn wymienia się m.in.:

  • infekcje błony śluzowej macicy,
  • ciążę i poronienia,
  • endometriozę,
  • polipy,
  • łagodne wrzody macicy,
  • zaburzenia hormonalne,
  • zespół policystycznych jajników,
  • permanentny stres,
  • depresję i nerwicę,
  • cykle bezowulacyjne,
  • nadciśnienia tętnicze,
  • zaburzenia czynności nerek.

Jak wygląda leczenie obfitych miesiączek?

Aby wdrożyć odpowiednie leczenie, należy ustalić przyczynę obfitej miesiączki. Jeżeli jest ona związana wyłącznie z fizjologiczną, to kuracje farmakologiczne nie są konieczne. Wystarczy stosować naturalne, domowe sposoby:

  • unikanie gorących kąpieli w czasie okresu,
  • zrezygnowanie z nadmiernego wysiłku,
  • wdrożenie odpowiednio zbilansowanej diety,
  • powstrzymywanie się przed używaniem termoforu w okolicach podbrzusza,
  • unikanie alkoholu i kawy,
  • picie herbaty z imbiru lub pokrzywy (działa hamująco na krwawienia).

Jeśli przyczyna związana jest z chorobami ogólnoustrojowymi, lekarz wdroży odpowiednie leczenie. Leki, które ginekolog może przepisać to:

  • gestageny,
  • wkładkę wewnątrzmaciczną,
  • specjalną pigułkę antykoncepcyjną, która zmniejsza obfite miesiączki o 80%.

Jakich leków natomiast nie powinnaś stosować, jeżeli posiadasz obfite miesiączki? Na pewno aspiryny, ponieważ może ona nasilać krwawienia oraz środków obniżających krzepliwość krwi.

Warto wspomnieć, że przy obfitym okresie powszechna jest anemia, czyli niedokrwistość z niedoboru żelaza. Objawia się ona zmęczeniem, sennością, ospałością, problemami w koncentracji czy bladością spojówek i skóry. Odpowiednia, zbilansowana dieta powinna zrównoważyć niedobór żelaza.

Hotmed.pl to miejsce gdzie szybko odnajdziesz placówkę medyczną, szpital oraz aptekę. Bogata baza obiektów dostępna w użytecznej wyszukiwarce. Dodatkowo znajdź dobrego lekarza oraz sprawdź jego opinie. Wszystko w jednym miejscu bez wychodzenia z domu! Jeśli masz propozycję dodania nowej pozycji, skorzystaj z własnego panelu gdzie szybko dodasz lekarza czy też placówkę.