Najskuteczniejsze adaptogeny – w trosce o zdrowie fizyczne i równowagę emocjonalną

Pęd życia w obecnych czasach może być przytłaczający. Presja społeczeństwa, ciągły pośpiech, problemy w sferze zawodowej oraz prywatnej – to wszystko wywołuje lęk i stres, z którymi czasem ciężko sobie poradzić. Codzienny niepokój niszczy nie tylko dobre samopoczucie. Adaptogeny są jednym z naturalnych sposobów walki ze skutkami nadmiernego stresu. Jakie są najskuteczniejsze adaptogeny i na jakie warto zwrócić uwagę?

Chroniczny stres wyniszcza zdrowie fizyczne oraz psychiczne

Przez to, jak rozpowszechniony jest obecnie stres, i przez fakt, że zmagają się z nim właściwie wszyscy, bywa traktowany jako coś naturalnego i nieszkodliwego. Niestety jest inaczej, a jego powszechność wcale nie oznacza, że nie ma negatywnego wpływu na ludzkie zdrowie. Jest wręcz przeciwnie – objawy związane z występowaniem stresu są bagatelizowane, przez co często pomoc przychodzi za późno i dochodzi do rozwinięcia się choroby. Stres psuje nie tylko zdrowie psychiczne, lecz także ma destrukcyjny wpływ na wiele układów w ludzkim organizmie.

Długotrwały stres ma negatywny wpływ na układ pokarmowy i krwionośny. Prowadzi do pojawienia się schorzeń ze strony tych systemów, które nawet jeżeli nie są niebezpieczne dla życia, to obniżają jego komfort na co dzień. Ponadto chroniczny stres redukuje jakość i siłę odpowiedzi immunologicznej, przez co częściej rozwijają się infekcje, a ich przebieg jest znacznie cięższy. Warto wzmacniać swój organizm, aby lepiej radził sobie ze skutkami stresu. Najskuteczniejsze adaptogeny można znaleźć w multiwitaminach Vigor. Oprócz tego, że zawierają one najlepsze adaptogeny, to dodatkowo wzbogacone są o różnorodne witaminy, m.in. z grupy B i C. Dzięki temu wspomagają organizm w codziennej walce ze stresem oraz infekcjami. 

Adaptogeny w preparatach marki Vigor poprawiają komfort życia na co dzień

Najskuteczniejsze adaptogeny wykazują działanie normalizujące na organizm. Oznacza to, że nie mają właściwości leczniczych, natomiast zapewniają wzmocnienie ciała i umysłu. Dzięki ich regularnemu stosowaniu można wesprzeć swój organizm w walce ze stresem pojawiającym się każdego dnia oraz poprawić swoje samopoczucie. Najlepsze adaptogeny mają szerokie zastosowanie, a ich cechy są zależne także od gatunku rośliny adaptogennej. Najczęściej spotykane adaptogeny w preparatach na rynku to żeń-szeń i ashwagandha.

Żeń-szeń jest rośliną znaną przynajmniej z nazwy większości osób. Słynie ze swojego pobudzającego działania, ponieważ jest naturalnym środkiem dodającym energii. Regularne stosowanie preparatów z żeń-szeniem dodatkowo poprawia jakość snu i zabezpiecza układ krążenia. Żeń-szeń należy do najskuteczniejszych adaptogenów poprawiających koncentrację oraz pamięć.

Ashwagandha ma bardzo egzotyczną nazwę, jednak coraz częściej można ją usłyszeć w kontekście przeciwdziałaniu skutkom stresu . Preparaty z tym ekstraktem zyskują coraz większą popularność, między innymi ze względu na dużą aktywność antyoksydacyjną ashwagandhy. Ma ona także duży udział w poprawianiu równowagi emocjonalnej, a przez to wspiera lepszą jakość snu.